脂肪肝検査。入院四日目。

四日目です。体重は2.5kg減ってます。

塩分も調整しているので、顔のむくみもないです。

1日あっというまです。

本日は仕事のことで電話やりとりと作業が多く

あっという間に夜になって、消灯となりました。

今日は会社９期目。

病院で過ごすことになっちゃったけど、悪いとこ全部把握して

10期目に向かって突進して行きます。

10期目の目標は年商３０００万！

会社やってる方には低いですが、一人でやってると１０００万の壁がなかなかにこえないんですよね。。。経営のやり方変えないと。。。

病院いると焦るので、経営の話はここまでとして

このブログはデブライフの戒めですから

早く外食や作ったもの、いろいろご紹介して行きたいです。

どこまで行っても来週水曜日までは

病院食です。泣

さあ今日の食事行ってみよ！

朝のごはん

パン90g

きんぴらごぼう

ツナスクランブル

豆乳

がんばってトーストしても、ここまでです。

寂しい色合いの朝食です。

もうジャムパンにうんざりなので米飯に変更します。(>_<)

お昼のごはん

ごはん150g

麻婆豆腐

蒸しナス中華風

つけもの

果物

またはでゅーめろん。美味しくないね。でもメロンはシーズンですね。

これジュースにしたら美味しくなるだろーな。

今回のお昼は美味しかったんです。これはお家でしようと思います。

おナスの中華風がほんと酸味もいいしごま油が薫り高く。（病院食ですけどっ）

麻婆豆腐はお肉のうまみと甜麺醤の味が深くて本格的。（病院食ですけどね。）

ごはんに全部のっけて、もりもり食べました。

満足満足！

夜のごはん

ごはん150g

とりももコーン煮込み

温野菜盛り合わせ

果物（パイン

こういう鶏肉は料理はおいしくないね。

言いたいことはそれだけ。

コーンで煮なくたっていい。

そのままでいい。

おまえはそのままでおいしいから。

香ばしく焼いてくれたら、それでおいしいから。

いろいろアレンジのしがいがある食事で勉強なります。