記録をこまめに。。。って、もうちょっと続かなくなってきた自分の弱さを。 ほんとに面倒です。 でもこの一つ一つをクリアにしないとDEBU生活から逃れられませんなあ。 今日のおおきなイベントは 運動療法士の先生とのトレーニングです。 筋力だけをアップす…